喉の痛みが起こる原因は、空気の乾燥、風邪の引き始め、カラオケの歌いすぎなど、いろいろありますが、ほとんどのケースの喉の痛みに対して、有効なのが「梅干し」なんです。
梅干しがなぜ喉の痛みに有効なのか、それには2つの理由があります。まずひとつめの理由は、梅干しを食べると唾液がたくさん出るので、喉の痛みの原因のひとつである「喉の乾燥」を緩和してくれるから。そしてもうひとつの理由は、梅干しそのものの殺菌効果が、口内のウイルス退治に役立つからです。
ですから「よく喉を痛める」という人は、携帯ケースに「なるべくすっぱい梅干し」をいくつか入れて常備しておき、喉のいがらっぽさを感じ始めたらすぐに口にするのがおすすめですよ。
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